• Trigger: Kaffee • Stress • Pausen
• Ritual: Hand-zu-Mund + Zuggefühl hält fest
• Geruch: Kleidung • Haare • Hände
• Kosten: Schachteln summieren sich
• Vorbilder: Eltern rauchen → Kinder übernehmen
• Rückfälle: Ohne Ersatz scheitern viele schnell

Rauchen ist mehr als Nikotin. Es ist Ritual, Griff zur Zigarette in bestimmten Momenten und das Gefühl beim Zug. Genau diese Gewohnheit hält fest – trotz Geruch, Kosten und gesundheitlicher Risiken. Ohne greifbare Alternative kippt der Vorsatz oft in alte Muster zurück.

• Ritual bleibt
• Echter Zugwiderstand
• Angenehmer Geschmack

Rituale geben Sicherheit. Der airstick ersetzt oft die Hand-zu-Mund-Bewegung und bietet einen spürbaren Zugwiderstand. Dadurch fühlt sich jeder Atemzug vertraut an – ganz ohne Nikotin, Akku oder Dampf. Der Aroma-Filter liefert einen angenehmen Geschmack und macht das „Stress-Kippchen“ leichter verzichtbar – im Büro, im Zug oder unterwegs.